まずはこれだけ覚えよう！睡眠薬

布団に入れば即眠れてしまう私には全く縁のない睡眠薬ですが、薬局に勤めていると出るわ出るわ。世の中眠れなくて困ってる人がたくさんいらっしゃるんですね。

今回は睡眠薬について、全体像を理解してもらえるようにまとめました。

睡眠薬の分類と特徴

睡眠薬は以下の４つに分類されます。それぞれの特徴をまとめましたので、まずはここを押さえておきましょう。

分類	特徴
ベンゾジアゼピン（BZD）系薬	・半減期により超短時間型〜長時間型まで４分類されている・転倒リスク、認知機能低下のリスクなどから、推奨されなくなってきている
非ベンゾジアゼピン（非BZD）系薬（Z-drug）	・BZD系薬と構造は異なるが、作用機序は同じ・BZD系薬と比較して筋弛緩作用が弱い→転倒リスクが少ない・転倒リスク、認知機能低下のリスクなどから、推奨されなくなってきている
オレキシン受容体拮抗薬	・覚醒に働くホルモンを抑える・入眠困難、中途覚醒、早期覚醒のいずれにも効果がある・依存性が少なく比較的安全性が高い
メラトニン受容体作動薬	・依存性が少なく比較的安全性が高い・効果発現に１週間以上かかる

非ベンゾジアゼピン系薬は、ゾルピデム、ゾピクロン、エスゾピクロンで、その頭文字からZ-drugとも呼ばれています。

この表は「覚える」というより「必要なときに見る」という感じで良いと思います。

繰り返し見ていれば、よく出るお薬については覚えていきますよ。